domingo, 12 de dezembro de 2010

Nova Época 2011

Depois de muito tempo sem aqui vir, tive hoje vontade para tal, para dar novidades e um pequeno rescaldo da época anterior!
A época anterior (2010) ficou muito aquém das expectativas, tinha preparado uma grande época com uma grande aposta, fiz um super pré-época como nunca tinha feito mas quando chegou a parte de treinar na bici, baldei-te um bocadinho e saturei e foi sempre a minimizar.
Optei pela equipa maxiGym/ medida única onde recentemente tinha conhecido e feito grandes amigos e que se revelaram bastante mais que isso, gostei muito daquela equipa, daquele ginásio e todo aquele grupo, convivi bastante e tive um apoio excepcional toda a época só tenho pena não ter conseguido retribuir mais em resultados.
Comecei bem nos 12KM Up-Hill Manteigas - Penhas Douradas onde ganhei à geral mas logo vieram os azares e provas menos conseguidas que não ajudaram nada esta época, desde cabos de mudanças partidos, pneus cortados, ficar sem mudanças à frente, ficar sem abastecimento numa maratona enfim muita coisa correu mal que perdi muita motivação para treinar e me aplicar como planeado ainda assim acabei a época com um pódio no Nacional de Rampa.
Um muito Obrigado a toda Equipa e amigos maxiGym que me apoiaram muito, adorei mesmo!
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Quanto à nova época vou correr na Xyâmi / Casema um grupo fantástico de amigos já de à muitos anos e companheiros de treinos todos dias.
Irei ter muito apoio na mesma e uma grande ajuda dum grande amigo que me acompanha e ajuda à muitos anos, Miguel!
Nova época, novos objectivos e espero novas conquistas!
Entretanto dei continuação aos meus estudos na Licenciatura em Gestão e um part-time isto juntamente com os treinos não vai ser tarefa fácil vamos ver o que dá ;)
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sexta-feira, 12 de março de 2010

Up-Hill 12 kms Manteigas - Penhas Douradas

No passado fim-de-semana a equipa maxiGym/Medida Única deslocou-se a Manteigas para fazer um fim-de-semana de treino na serra e aproveitar para realizar a já habitual prova do Up-Hill. Para sábado estava previsto um treino durinho até à Torre regresso a Manteigas e subida a Penhas Douradas e no domingo realizar a prova onde depois o resultado vinha por acréscimo, o importante era mesmo um fim de semana de treino duro na serra para a preparação da 1ª Maratona da Taça de Portugal, a Maratona do Centro!
Mas tivemos azar com o tempo além de temperaturas quase negativas no sábado nunca parou de chover, acabámos por não treinar e andámos a passear por Manteigas e Covilhã.

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Acordámos Domingo já com menos chuva e lá fomos entusiasmados mas com muito frio para a prova mais dura do Campeonato Nacional de Montanha.
Assim que arranquei senti que não estava com a ávontade de anos anteriores e decidi fazer a prova menos ao ataque, fiz os primeiros 2km de subida no grupo da frente passando pela frente apenas nas partes mais duras seleccionando o grupo da frente, ia-me sentido cada vez melhor e ao km 3 quando inclinou mais a subida mantive o meu andamento e os adversários não me conseguiram acompanhar e depressa fiquei com cerca de 1min de avanço que depois só tive de gerir até ao topo dos 12km, onde cheguei com o tempo de 39’57’’, 30s pior que o ano anterior mas com as condições climatéricas esta ano piores com o empedrado molhado que dava menos tracção e que por isso me deixou bastante confiante para esta época que se está aproximar em contra-relógio.

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Fiquei ainda mais contente e surpreso com o resultado dos restantes elementos da equipa principalmente das atletas femininas, onde a grande vencedora foi Mónica Magro com um tempo fantástico de 51’01’’ que bateu um record feminino de 56'42'' da grande atleta polaca Magdalena Balana, o segundo lugar foi para a nossa colega de equipa Alexandra Ferreira com 53' 21'' e o pódio ficou completo com Carla Cabral do Clube BTT Seia, Vice-Campeã Nacional de Rampa naquele mesmo lugar gastando 54' 10''. Destaque ainda para a 4ª classificada da nossa equipa Ana Afonso e em masculinos para o Nuno Alves que fez uma prova sempre muito regular ficando na 6ª posição com o tempo de 42’01’’
Toda a equipa maxiGym / Medida Única está de parabéns e à qual agradeço todo o fantástico apoio e dedicação que me têm dado e retribuo assim com estas conquistas que não são só minhas mas sim de todos!

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domingo, 21 de fevereiro de 2010

Olá! Bem Vindos ao meu Blog!

Sou o Diogo Silva, esta época represento a equipa MaxiGym/Medida Única, pois sou atleta de BTT e ciclismo de estrada.
Desde muito cedo que sou apaixonado por desporto, particularmente pelo gosto de competir. Já pratiquei atletismo, natação e ténis, até surgir o BTT na minha paixão pelo desporto, quanto mais adrenalina mais gosto tenho.
Influenciado e incentivado pelo meu Pai e por ter na zona onde resido grandes referências nacionais, tais como o Daniel Pacheco e Sérgio Valente que desde logo foram uma referência para mim o que me motivou ainda mais a praticar este desporto.
Aos 12 anos quando comecei a competir esta modalidade tive o apoio da equipa BTTerra, ajuda importante no início da minha aprendizagem deste desporto de competição.
Em 2004, no escalão de cadetes onde a competição era mais a sério e já com 15 anos, tive o convite para ingressar na equipa RicadoFigueiredo.com/Praia D´el Rey na qual evolui bastante e aprendi muito com o Ricardo Figueiredo e Jorge Valente. Vivi um verdadeiro sonho nos primeiros anos quando a equipa me acompanhava nas principais provas nacionais. Nos últimos anos a cada prova que participava deslocava-me no próprio dia, apenas na companhia do meu pai, foi mau o resultado pois a pouco e pouco fui perdendo um pouco o interesse, motivado pela falta de apoio, por ser muito cansativo e stressante estar sozinho a organizar tudo para a prova.
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No segundo ano Sub-23 em 2008 acabei por ter o convite através dum grande colega e amigo Fábio Ferreira para a equipa de estrada Crédito Agrícola, que logo me aliciou a ideia uma vez que treinava bastante com ele, fiquei muito entusiasmado! A primeira prova que fui experimentar, foi logo o Campeonato Nacional de Estrada em Castelo de Vide, com bicicleta emprestada do Vítor Toureiro (BTTerra), aos 25km houve uma queda aparatosa no pelotão onde caíram metade dos ciclistas, fui obrigado a abandonar com o pulso deslocado, quis logo desistir da estrada e continuar no BTT mas o Fábio insistiu bastante, após recuperar fui novamente experimentar. Foi na Volta a Portugal do Futuro em que o objectivo era fazer as primeiras etapas no pelotão para me integrar e consegui chegar à 3ª etapa, passando as etapas mais longas de 170km. Fiquei motivado e a partir daí fui sempre melhorando e gostando mais da modalidade. Adoro sofrer e ir ao limite!... e o ciclismo é mesmo isso!
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Na época de 2009 dediquei-me quase a 100% ao ciclismo de estrada e a acabar um curso na ESTG com aulas só da parte da manhã. Mas a época não correu como esperado, o ambiente na equipa não era o melhor, resultando assim numa época despercebida conquistando apenas algumas montanhas na Volta a Portugal do Futuro com alguns resultados relevantes em Espanha nas etapas com chegada no alto. Onde me senti verdadeiramente bem e motivado foram nas 4 provas de BTT que consegui realizar, vencendo no inicio da época o Up-Hill Manteigas - Penhas Douradas, conquistei a medalha de Bronze no Campeonato Nacional de Maratonas em Elite na categoria rainha e dois 2º lugares na taça de Portugal de Cross-Country onde conheci e tive o apoio fantástico do MaxiGym, equipa pela qual vou competir com muito prazer em 2010. Um grupo fantástico de verdadeiros amigos que me apoiam bastante e me sinto em Família, e onde também ganhei uma nova companhia fantástica para os treinos diários que me faz levantar todos dias com vontade de me aplicar cada vez mais. Espero retribuir este grande apoio, com bons resultados, os quais preparo muito rigorosamente e com um prazer especial.
Um agradecimento muito especial ao meu outro colega de treino e grande amigo Miguel da Xyâmi/Casema que me ajuda em tudo e apoia como ninguém!
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